Mantieni la tua gioia

Piangi interiormente. Medita interiormente. Immergiti interiormente.

Le tue conquiste interiori supereranno di gran lunga le tue imperfezioni esteriori.

Dopo aver finito di meditare, devi assimilare il risultato della meditazione a livello interiore: solo così potrà divenire un'esperienza solida e assolutamente permanente, una sola, inseparabile cosa, con la tua esistenza. Se cominci a litigare con qualcuno o ti trovi in qualche situazione spiacevole, prima che la pace, la luce e la beatitudine della tua meditazione siano assimilate, tutto andrà perduto e non ne rimarrà nemmeno una goccia. Puoi perdere ciò che hai ricevuto durante la meditazione anche parlando con qualcuno. Una persona può venire a chiederti: “Come stai?”, e portarti via tutta la pace, la luce e la beatitudine che hai ricevuto. Questo è il motivo per cui, subito dopo una meditazione elevata, non dovresti parlare con nessuno fino a quando non avrai assimilato quello che hai ricevuto. Non dovresti neppure mangiare subito dopo aver meditato. Puoi fare due passi o leggere, se vuoi, ma, per almeno quindici minuti o mezz'ora, non dovresti mangiare un pasto completo. Se però sei molto affamato, va bene bere un po' di latte o di succo. Normalmente sono necessarie alcune ore per assimilare tutto ciò che si riceve durante la meditazione e in questo intervallo devi mantenere la luce che hai ottenuto. In che modo? Attraverso la consapevolezza interiore e prestando attenzione a come ti rapporti con il mondo esteriore. Qualche volta può succedere, durante la meditazione, di ricevere e assimilare al tempo stesso. In tal caso, quando si smette di meditare, tutto è assimilato. Puoi pensare che l’assimilazione sia come stabilire un'amicizia per tutta la vita, un'amicizia eterna con qualcuno che è entrato nella tua vita. Se mentre mediti non rendi tue amiche eterne la pace, la luce e la beatitudine che ricevi, esse ti lasceranno. Quando invece stabilisci con loro un'amicizia eterna, le tue amiche avranno l'opportunità di ispirarti, guidarti, modellarti e plasmarti, condividendo con te le loro capacità e qualità divine.
Devi inoltre sapere che non sempre l'anima vuole assimilare. A volte l'anima, desidera assimilare e trattenere qualcosa per alcuni giorni prima di esprimerla. Invece altre volte vuole rivelare e manifestare le qualità che ha ricevuto durante la meditazione immediatamente, o soltanto dopo poche ore. Questa espressione può essere diretta verso gli altri, verso l'atmosfera o verso la Coscienza Universale. La ricchezza interiore è come la conoscenza. Qualcuno può dire: “Voglio imparare un po' e insegnare quel pò che ho imparato”, ma qualcun altro potrà dire: “No, voglio imparare il più possibile e poi insegnerò agli altri”.